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家電 達人

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者葉素萍、呂欣憓台北28日電）準行政院長林全今天公布第5波、也是最後一波人事，包括交通部長賀陳旦、內政部長葉俊榮、原能會主委謝曉星、海巡署長李仲威、退輔會主委李翔宙。 林全說，行政院長、副院長、秘書長及政務委員要負責協調、溝通與折衝各部會，最期待團隊合作無間，發揮整體力量，而非單打獨鬥。 距離新內閣520上任不到1個月，林全內閣人事大致底定。 林全今天公布第5波人事，交通部長由台北捷運公司董事長賀陳旦接任、內政部長由台大法學院教授葉俊榮出任、國軍退除役官兵輔導委員會主任委員由前陸軍司令李翔宙出任、前海軍副司令李仲威出任行政院海岸巡防署長、現任中山大學機械與機電工程學系教授謝曉星出任原能會主委。 林全提到，選擇葉俊榮出任內政部長，因為「他是通才」；葉俊榮一度婉拒，前2天才被遊說答應接任內政部長；至於賀陳旦，林全也透露，試圖說服賀陳旦很多次沒成功，後來是別人說服賀陳旦接交通部長，讓他很佩服。 林全說，相信李翔宙能處理好退輔會未來三挑戰，包括年金制度改革、長照體系改善以及退輔會所屬事業機構改革。 海巡署長由前海軍中將副司令李仲威接掌，相較歷任海巡署長多為檢警背景，這是首次有軍方背景人士出任海巡署長。 謝曉星出任原能會主委，林全指出，台灣核電廠即將面臨核廢料處理的問題；核能安全所需要的專家，未來不只有對電力了解，對於核能的除役、最終處置場所選址等問題，不只要對核能了解，同時要對工程、地質、材料都要有相當多專業經驗，謝曉星在這方面的知識經驗，對未來原子能委員會工作有幫助。 除了宣布5個部會首長外，林全今天同時宣布8個政務次長，包括，德明財經科技大學不動產投資與經營學位學程副教授花敬群出任內政部政務次長、一卡通票證公司董事長王國材出任交通部政務次長、台灣勞工陣線協會理事長廖蕙芳出任勞動部次長。 準行政院人士今天分析，包括，內政部次長花敬群、勞動部次長廖蕙芳，環保署副署長詹順貴，農委會副主委陳吉仲，都是社運背景出身，這些人入閣，總體思維是希望強化未來政府跟社運的對話與連結。 這位人士分析，這些人參與過去幾年重要的社會運動，包括，農運、住宅、環境、勞工；未來到政府任職，在決策中，會更加關注到社會運動的立場角色，政策思維會更加全面，更加體現社會脈動。1050428

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• 防油疏水抗指紋 ASUS ZenFone Zoom ZX551ML 9H 鋼化玻璃保護貼
  
  

  買就送專用果凍保護套

  
  本產品不含展示手機
  
  

  超耐磨 、高抗刮 、高度透光

  超強疏水疏油，油污、指紋都不沾，手感超滑溜

  CP值超高一擦即乾淨

  好康偷偷說0.26mm厚度採用光學玻璃，97??透光度，享受螢幕清晰畫質

  自動靜電貼合 ! 零氣泡 !好安裝!新手也能DIY !

  CP值超高，不殘膠品質有保證！
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  
  

  
  
  產品特點
  
  9H鋼化玻璃，耐磨、抗刮、防爆、耐撞擊
  
  97??透光度、高清晰，享受螢幕清晰畫質
  
  商場永遠少一件的厚度僅0.26mm玻璃，厚度採用光學玻璃材質
  
  光學塗料，超強疏水、疏油，油污、指紋都不沾
  
  DIY~好安裝、自動靜電貼合，零氣泡，不殘膠
  
  CP 值超高，價格只有同等級的 1/2 ～ 1/4
  
  PS: 以下內文說明圖皆以iPhone6S做為展示說明，好讓消費者參考。
  
  

  
  
  
  

  
  
  0.26mm厚度，最新材質、多層防護塗抹的組合造就優越的品質
  
  
  經過抗衝擊測試發現低於0.24mm基材的玻璃基材相當容易碎裂，對消費者的使用上也有安全的疑慮，進而後續選用0.26mm玻璃作為標準厚度，在表面用奈米塗料先做一層防護再採用光學特性電鍍膜-防油疏水抗指紋，接下來以日本進口的旭硝子作成的肖特玻璃作為第二層，第三層接著使用防爆膜與肖特玻璃緊密結合做到防爆裂的效果，最後採用了日本品牌NIPPA的岩谷光學AB膠可緊密貼在Panel表面，完美貼合，柔軟的矽膠吸附層，讓產品能更好的與手機Panel吸附，並自動排泡。
  
  

  
  
  
  

  
  
  

  
  
  尖端工藝科技技術，Xensation防護玻璃
  
  光學玻璃界中的龍頭公司-肖特公司所推出的Xensation玻璃，達400℃硝酸鉀鋼化爐中，使玻璃的熱反應性能發生變化，3小時後，鋼化強度形成，抗衝擊性能比普通玻璃高出7-8倍，具有很強的耐刮痕和防裂特性，甚至還可以做到彎曲特性，給與螢幕更完整的保護，是唯一讓康寧玻璃遜色的產品。
  
  PS:33G鋼球80cm高度垂直跌落在產品中心3次無損傷；採用"表面硬度鉛筆滑痕測試儀"配三菱9H鉛筆刮滑測試無傷痕；刺穿力度36.2N，滑行測試20000次以上；抗衝擊經測試為ASTMF963-11 SECTION 8.9標準，最大張力值372N，零下40℃-80℃溫度範圍內仍可長期使用。
  
  

  
  
  
  

  期間限定
  
  

  
  
  不只抗磨抗損，9H GLASS鋼化玻璃保護貼還具備防碎裂效果
  
  9H GLASS鋼化玻璃保護貼內有防爆膜夾層，經過特殊鋼化處理的防爆膜層可有效避免玻璃膜在遭遇過大衝擊導致破損時帶來的傷害，保護貼避免破損狀態就能更加呵護底下的螢幕層，由於不會破裂破損所以底層螢幕也能保持完好狀態，是鋼化玻璃防爆膜中最具特點的地方。
  
  
  
  

  
  
  
  

  
  
  奈米塗層-防油疏水，來自特殊的電鍍膜技術-防止指紋汙染
  
  
  
  不同於其他一般玻璃防爆膜，9H GLASS採用的是更加具備彈性的材質，利用多層步驟處理做到最好的效果-奈米塗層-電鍍處理-覆膜清潔，繁瑣的製作與加工步驟只為了提供你最好的產品。
  
  

  
  
  

  
  
  
  

  
  
  保護貼為非滿版
  
  

• 品牌：9H GLASS
  適用機型：ASUS ZenFone Zoom ZX551ML
  材質：強化玻璃
  顏色：透明
  產地 ：台灣
  尺寸：長18寬9高1cm
  包裝內容物：保護貼x1

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下面附上一達人則新聞讓大家了解時事

體育署今天(19日)宣布，為期6年的「打造運動島計畫」已經完成階段性任務，今年起推出全新的中程計畫「運動i台灣計畫」，希望透過各種政策實施，引領民眾透過樂活的方式，結合在地文化生活，自發性愛上運動，享受運動帶來的樂趣。

體育署長何卓飛指出，「打造運動島計畫」推動以來，台灣運動人口從原本的80?升到83?規律運動人口更成長到33.4?成效顯著，不過還是遇到瓶頸有待突破。

為讓更多人愛上運動，體育署決定進一步推出「運動i台灣計畫」，第1年經費約新台幣3億元，鼓勵民眾不只是為了健康而運動，而是能夠自發性運動，如登山、游泳、自行車環島等，將在地文化生活融入運動，結合台灣自然美景，真正培養國人的運動興趣。何卓飛說：『(原音)我們希望現在的全民運動的推動，從在地的根去想，跟在地文化結合，跟在地的生活結合，把文化生活都能夠融入運動裡頭。』

今天記者會上，體育署也特別邀請「輪椅國標舞后」林秀霞、本土戶外休閒知名品牌歐都納公司董事長程鯤、藝人民雄分享自己的運動經驗；林秀霞表示，自己原本因為身體的殘缺自卑、排斥運動，沒想到後來卻因為運動翻轉了她的人生，甚至還能為國爭光，運動帶給她的滿足感，是她從沒預料到的。

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• 【外桶尺寸】18.5*26.5*40CM
  【內桶尺寸】17*25*35CM
  【外桶材質】不鏽鋼+專質鋼琴烤漆+真空奈米烤漆
  【內桶材質】PP環保全新塑料
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  【容量】10L
  【重量】2KG
  【顏色】粉色/藍色/砂光色

 

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高雄火車站月台上樓電扶梯今天造成五名旅客摔傷送醫；台鐵高雄站初步研判故障原因是扶梯踏板破損引起。

高雄火車站第五月台向上電扶梯上午十時五十餘分突然故障，導致正在搭電扶梯四女一男摔傷，分別送醫。休假中的高雄站長上官慧珠據報後，第一時間也趕赴醫院探視受傷旅客。

台鐵高雄站副團購站長陳貴豐表示，出事的電扶梯檢修發現踏板有一個三至五公分的破洞，不排除是外來異物卡住造成破損。

陳貴豐又說，如果扶梯踏板有破洞，會造成電扶梯瞬間暫停，並造成頓時幌動；不過，這起意外原因仍在調查中。

他說，適逢假日，車站旅客眾多，搭乘電扶梯旅客也多，加上旅客大多有行李，電扶梯頓時幌動，很容易致使旅客重心不穩跌CP值超高倒，波及同部電扶梯旅客。

他指出，這部電扶梯梯齡約五年，每個月都會進行兩次例行定期保養，五年多來都沒問題；電扶梯有投保意外責任險，可理賠受傷旅客。

陳貴豐表示，受傷旅客大多是皮肉之傷，送醫都無大礙，但其中一名男旅客一顆牙齒受損，有斷裂之虞。

他說，車站電扶梯都設有緊急按鈕，並有明顯標示，如遇扶梯緊急狀況，旅客可隨時按下暫停電扶梯運作。

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運動不只對一般人很重要，更能幫助癌症患者延長壽命。美國一項研究發現，攝護腺癌患者規律進行中度運動或激烈運動，可增加存活率，患者預後情況會比較好。

這項美國癌症學會所進行的研究含括一萬多名五十歲到九十三歲男性，這些人都在一九九二年至二○一一年間確診罹患攝護腺癌，但癌症還在局部部位，沒有擴散。這些患者告訴研究人員自己罹癌前後的運動量、運動情況。

研究團隊發現，確診罹患攝護腺癌之前，運動量最大的人，死於攝護腺癌風險減少約百分之三十。研究計畫主持人為美國癌症學會資深流行病學專家王穎（音譯，Ying Wang）。

研究顯示，運動量增加，似乎更能對攝護腺癌患者產生好處。患者確診罹癌後，運動量最大患者，死亡機率比沒有運動習慣者減少約百分之三十四。

上述研究成果已發表於在美國所舉行的美國癌症研究協會年會。

研究作者指出，這項研究並沒有證實運動與癌症存活率間的因果關係，不過研究證據顯示，攝護腺癌患者更應該遵循運動建議，醫師也要多鼓勵攝護腺癌患者運動、改變生活習慣。

研究也發現，患者確診前習慣一星期走路四到六小時，也可以減少三分之一攝護腺癌死亡風險，不過確診後才開始規律走路，與死亡風險就比較沒有關聯。

美國癌症學會建議，成年人每星期最少應進行一百五十分鐘中度運動或七十五分鐘激烈運動，按這項建議好好運動，癌症預後會比較理想。

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MVP柯瑞(Stephen Curry)缺陣，勇士攻守兩端仍展現強大統治力，一路遙遙領先，主場114比81輕取火箭，4比1晉級季後賽第二輪。

火箭全隊命中率僅32.3?大鬍子哈登(James Harden)表現依舊不俗，23投12中，拿下全場最高35分、另有6籃板、6助攻，但也發生7次失誤。隊友中僅有畢斯利(Michael Beasley)貢獻11分達兩位數。霍華德(Dwight Howard) 13投3中，僅得8分，他拚戰45分鐘，賣力抓下21個籃板。

賽前保證可以在客場獲勝的老將泰瑞(Jason Terry)，8投0中，一分未得。

勇士命中率高達54.9?湯普森(Klay Thompson) 7記三分球，27分全隊最高。格林(Draymond Green)展現全方位能力，15分、9籃板、8助攻另加1抄截、2阻攻。而且沒有失誤。頂替先發的李文斯頓(Shaun Livingston)，8投7中，攻下16分。

勇士一開賽便火力全開，連得8分取得領先，首節37比20，遠遠把對手拋至腦後，湯普森在第三節還命中一記31呎LOGO SHOT，讓在場邊觀戰的柯瑞，樂不可支，起身揮手慶祝。

如果算上前場後兩節，在柯瑞缺陣下，這一場半時間勇士得分是179比119，驚人差距宰制火箭。

勇士下一輪將面對快艇與拓荒者中勝出球隊。同樣主將缺陣的快艇目前是2比3落後。

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中國時報【馮景青╱台北報導】

寵愛媽媽，居家品牌即日起到8日推出母親節特惠，寢具部分下殺到3折，頂級瓷器也有少見的回饋，方便消費者採購送禮。

在寢具品牌方面，東妮寢飾旗下3品牌依百貨母親節檔期，訴求最低不到3折；Tonia Nico快速到貨網拍le東妮寢飾滿5000元送純棉手帕，滿萬元送拼布熊玩偶；La mode消費滿5000抵500，購買新品送抱枕或枕頭；Charisma滿萬送抱枕套。

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琉園挑選了10款適合送給媽媽的禮品，包括知心、幸福包圍、圓滿等，從不同的角度表達子女對媽媽的感恩與祝福，售價從3800元起到1萬3800元；即日起到8日推出88折感恩回饋，典藏作品滿1萬2000元贈佩飾。

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陳偉殷今天(1日)在客場先發出戰釀酒人隊，連續第4場演出優質先發，他主投6.2局只失3分，馬林魚全場也力挺4發全壘打，最後以7：5擊敗釀酒人隊，陳偉殷拿下個人本季第二勝，馬林魚也勇奪7連勝，勝率也一舉突破50?創下馬林魚近兩年來最佳的戰績。

釀酒人主場舉辦超級英雄日，蜘蛛人蝙蝠俠都不夠看，因為馬林魚有台灣殷雄，不只有93英里快速球飆三振，陳偉殷還化身滾地球投手，讓內野守備好忙碌。

陳偉殷製造大量滾地球出局，滾飛球比高達10:2非常罕見，他前六局只被擊出2支安打失1分，馬林魚則是前6局局局得分，轟出4發全壘打。

馬林魚持續擴大領先，陳偉殷在七局下出現危機，他雖然飆出全場第4次三振，但也被擊出2支安打，形成二三壘有人危機，雖然下一棒還是左打，但總教練Mattingly上來，把用了105球的陳偉殷換下場，這個決定也讓陳偉殷露出苦笑。

結果後援投手上來被擊出安打，讓陳偉殷留在壘上的兩名跑者，通通回來得分，總計讓陳偉殷主投6.2局失3分。

連4場演出優質先發，拿下2016年第2勝也是2連勝，自責分率4.26，終場馬林魚以7:5擊敗釀酒人，拿下近4年來最長的7連勝，戰績提升到12勝11敗，是繼2014年8月之後，第一次勝率突破50?民視新聞綜合報導）

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大聯盟改判失誤上壘 陳偉殷首安飛了陳偉殷連四場優質先發 第二勝到手投到七局丟三分 隊友四轟助殷奪勝陳偉殷轉型滾地球投手 球評：低球奏效全力衝剌 陳偉殷跑出生涯第1支安打

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Associated Press | 拍攝者 Kelvin Kuo





2016年4月26日週二 台北標準時間下午2時06分





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（中央社記者馮昭上海29日電）中國大陸上海市官方今天宣布，上海自5月1日起全面放開養老服務市場，鼓勵社會力量參與。各類境外投資人均可投資設立養老服務企業。 新民晚報報導，從上午召開的2016年上海市老齡工作委員會全體（擴大）會議中得知，「養老服務業企業登記管理的實施意見」將於5月1日起實施。 從5月1日起，自然人、法人和其他組織設立從事服務老年人的企業，都可以向上海工商部門提出登記申請。 上述實施意見首次明確養老服務企業有三種類別：養老機構企業、社區養老服務企業、綜合養老服務企業。除養老機構企業需要按照有關法規取得許可外，其他類別的企業均放開登記。 養老服務企業可以採用公司制（有限責任公司、股份有限公司）、非公司制、合夥、個人獨資企業等組織形式。 養老機構登記則從原來只能採用有限公司形式，放寬到可以採用各類企業法人形式。1050429

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  ?總額定消耗功率：1200W
  ?材質：壺蓋/把手/底座上蓋/底座下蓋：PP(聚丙烯)(耐熱135度)
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（中央社加州橘郡28日綜合外電報導）共和黨總統參選人川普今晚在美國加州橘郡圓形露天劇場舉行造勢大會，場外則聚集數百名示威民眾，他們踩上汽車車頭、朝汽車駕駛人扔石塊，大喊反對川普的口號。 「洛杉磯時報」（Los Angeles Times）報導，示威民眾走上街頭，造成交通停擺，當中有些人揮舞著美國和墨西哥國旗。1名抗議人士甚至踩上警察巡邏車，將車窗砸碎。 有人舉著「不要川普（Donald Trump）」的示威標語，另1名抗議人士則在科斯塔梅薩（Costa Mesa）的警察巡邏車上寫下髒話和川普的名字。 19歲的魯詹（Daniel Lujan）說：「我來抗議是因為希望每個人都享有相同的權利，我想要和平的抗議。」 從影片中可以看到，有些反川普的示威民眾朝路過的貨車丟擲石塊。有一群抗議民眾拿著長椅，將新港大道（Newport Boulevard）的55號公路入口封鎖，不可錯過還有人朝坡道附近的汽車駕駛人扔石頭。 執法單位已加派人力到場協助，為晚間聚集的民眾做準備，包括50名橘郡警員和12名科斯塔梅薩警員。（譯者：中央社陳昱婷）1050429

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好評

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中國時報【全嘉莉】

服藥能改善病情，但副作用也可能造成危險，同時服用多種藥物更容易造成身體巨大的負擔和傷害，不可不慎。

一顆常見的降尿酸藥物，可能導致全身皮膚潰爛甚至死亡；一粒經由專業醫師評估開立的安眠藥，可能導致夢遊、失憶、譫妄等情況發生，《藥命關係》（Side Effects）這部電影，探討的就是藥物產生可怕的副作用，而有心人士利用藥物副作用來脫罪，值得關心的是，藥物副作用不僅僅是西藥，是藥三分毒，中藥也要當心，尤其慢性病患服用多種藥物者，危險性更高。

因藥物副作用殺人 逃過一死

《藥命關係》中裘德洛（Jude Law）、凱薩琳麗塔瓊斯（Catherine Zeta-Jones）分別飾演女主角魯妮瑪拉（Ronney Mara）的前後任精神科醫師，魯妮原本是金融圈新貴的夫妻檔，丈夫卻因涉及內線交易鋃鐺入獄，魯妮因此罹患重度憂鬱症，原本由凱薩琳治療，但病情不見好轉，後因為經濟和搬家因素找了裘德洛治療，這位「敬業」的精神科醫師，使用了藥廠試驗用的抗憂鬱藥，當時是藥廠拜託醫師加入新藥試驗，女主角似乎也慢慢好轉，卻出現了夢遊的副作用，最後還殺死了出獄的丈夫。

魯妮聲稱是因為新藥副作用才導致她誤殺丈夫，因此無罪釋放，而給藥的醫師成為萬夫所指的惡人，為了利益犧牲病人；但其實是一場精心安排的栽贓，女主角根本沒有服藥，只是利用新藥研究報告中可能產生的副作用來達到她殺人脫罪的目的。

藥袋須清楚標示16項資訊

藥物有主要的適應症（Indication）、正作用（Positive effscts），就可能會有副作用（Side effects），打開藥品的仿單，都會有關於副作用的說明，即使出現機率低於萬分之一，也要在仿單上註明，而台灣在2009年修正的醫師法和醫療法規定藥袋必須標示16項資訊，就規定標示藥品適應症、作用、警語或副作用，以保障用藥安全。

一名罹患痛風性關節炎的63歲男士，服用降尿酸藥Allopurinol數周 ，出現皮疹、發燒、喉嚨痛、眼睛紅癢出血等症狀，因此他尋求眼科、皮膚科、耳鼻喉科醫師的治療，都不見改善，近一個月後全身紅疹且如同燒燙傷般起水泡，才診斷是嚴重的藥物過敏「史蒂文生氏強生症候群（簡稱SJS）」，死亡率高達3成。倖存省錢患者需要約半年恢復期，更可能有疤痕、眼睛及腸胃道的永久傷害。

為解決藥物副作用的問題，1999年開始實施藥害救濟，藥害救濟基金會統計發現，上述這樣的案例並不少見，導致嚴重皮膚不良反應的藥品，常見危害健康的藥物副作用包括抗生素、降尿酸藥、抗癲癇藥，以及非類固醇類消炎止痛藥等。

「高關懷病人」可請求照護

前年右肩膀因賠售出清運動受傷，經過一年多積極治療未果，醫師認為有可能是纖維肌痛症，給了立瑞卡（Lyrica）這個原本核准使用在抗癲癇的藥物，晚餐後吃了一顆，開始感覺有點悶悶的，心情不太好想要暴走，頭昏昏的，我立刻查了這個藥物，果然有這樣的副作用，我的醫師表示從未遇到病人有這類的反應，經過了整整12小時，我想暴走的情況才完全消失。

另外一群更需要關心的用藥人口是用藥品項逾5種、罹患多重慢性病的「高關懷病人」，衛福部食品藥物管理署從2012年起，委託中華民國藥師公會全聯會提供居家及社區藥事照護服務，服務對象只要符合下列項目之一就可以請求照護，包括：同時規律使用5種藥品以上、 一天使用超過12個劑量、有多位醫師在開處方藥給病患、有一些症狀懷疑是藥品不良反應的發生、最近3個月用藥有重要改變、病患最近1個月才剛出院帶藥回家、使用安全性狹窄且需做血中濃度或療效監測的藥品、藥品治療效果不佳、懷疑病患服藥配合度差。有需要的民眾可以向社區藥局詢問。

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  ◎鍋蓋與鍋身能緊密連合，蒸氣強烈對流，縮短烹煮時間，使菜餚原汁原味，保留更多食物營養。
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中國時報【施叔青】

寂生起了大慚愧心。他要以拜懺來對治自己的癡心、貪愛和無明，起大奮發心，起身、拜下，前額貼在地上，拜下、起身、拜下……拜到最後額頭破了，滲出斑斑的血跡。行住坐臥，但那女子的身影始終在寂生左右，如影隨行，揮之不去。

原來他一直沒忘記那女子。

渡江南下的船上，那女子脂粉殘退的香味一直隨著他，那氣味令他心神蕩漾，除了粉香他還聞到她髮際飄出來的味道。

欲為苦本。

修行是為了斷欲、離欲、斷生死迷惘。出家人禁淫欲是為了解脫由於淫欲而來的久遠生死束縛。

佛成道後最初幾年，僧團根本沒有戒律，出家弟子根器利根，不能不逛聽了佛陀開示，僅三言兩語點化，立即證入聖位聖果。

一直到成道後第五年，一位比丘由於俗家母親逼迫，與原來妻子犯了淫戒，才制定戒律。

如果故意和女人身體相觸，犯了戒律的大忌，會受下地獄的處罰。寂生很清楚他沒有無故犯戒。

《十誦律》有一條：為了救人雖有淫欲心起，仍不算犯。

這條戒律讓寂生多少安了心。

如法懺悔哪裡便宜

佛殿盤限時腿靜坐，夜深人靜，那女子的容顏從他心底最深處，浮現到眼前了，依然是微側著頭，眼瞼低垂，看不清臉上的表情，但見那兩道修長的蛾眉。

寂生心一驚，從蒲團站起身，拔腳向寮房奔去。

業障太重，善根微劣的他，無能伏住淫欲之心，他犯了淫戒，應當如法懺悔。按照戒律，在被舉發之前，應向二十個清淨比丘僧坦白披露自己的過失，以羯磨法來悔除僧殘罪，生極大慚愧心，懇求不離開僧團。

寂生不願被棄於大海之邊外。可是，他在西寺掛單，與寺中南來北往的僧侶素不相識，要向他們懺悔自己犯了戒行，與女人的髮爪相觸，心生邪念，那是需要太大的勇氣。那兩個覺泉寺南下的同修，也不知雲遊到何處，如果知道他們的行止，他會把自己的處境向他們坦誠相告嗎？

擔心寺中一起打坐的僧侶識破他心中的祕密，寂生躲在大柱後，以為柱子的陰影可以遮掩。然而，每當他盤腿打坐，一閉眼，眼前立即浮現那女子的影型。

靜態的打坐，使那女子有機可乘，寂生想到如果把心神集中於身體的動作，應該可以把那女子的影子從眼前驅除吧！從前在覺泉寺學禪，了悟禪師教他靜坐時，如果搶購心緒起伏太厲害，妄想不歇：

「碰到這種狀況，靠靜坐拚命想伏住狂亂的心，等於企圖按著牛頭吃草！」

了悟禪師教寂生起坐，改用行禪來安定身心：

眼光投到四尺前方，注意力放在腳上，提腳、向前、跨步、放下置於地上，向下壓，來回走。走路時，腳步配合呼吸，息入息出，不急不緩，心向內緣，不被外界環境干擾，內心念念分別。

了悟禪師告訴他，佛說有人隨行經行，那人心生愉悅，即得法智。

揮之不去

經行仍然安定不了身心。

寂生起了大慚愧心。他來到大殿中央，對著佛像趴伏跪倒下去，他要以拜懺來對治自己的癡心、貪愛和無明，起大奮發心，起身、拜下，前額貼在地上，拜下、起身、拜下……拜到最後額頭破了，滲出斑斑的血跡。

行住坐臥，那女子的身影始終在寂生左右，如影隨行，揮之不去。

如何澆熄翻滾心中對她的欲望？

寂生想到酒。用酒精麻醉，喝到醉茫茫，她的影子就會自動消失吧！

何以解憂？唯有杜康。

清談名士沉酒荒迷，寂生抵達建康的第一天，就聞到空氣裡瀰漫一般酒味。

「使我有身後名，不如即時一杯酒。」

顧迅曾經這麼說：「一手持蟹螯，一手持酒杯，拍浮酒池中，便是了一生。」

酒為五戒之一。

佛陀時代，阿羅漢莎伽陀神力可降伏毒龍，後托缽乞食，誤受信徒以水色之酒供養，途中醉倒，扶他去見佛陀，佛見他躺在地上亂轉，雙腳朝向佛陀，威儀神通力俱失。

「莎伽陀先前降介紹伏毒龍，現在還能折伏一隻癩蛤蟆否？」

佛陀因之制定酒戒。

佛教經典對飲酒之害精選優惠言之鑿鑿，喝醉酒，同一天犯殺盜淫妄四重罪的故事：

迦葉波佛時，一個守五戒的信士，因口渴，喝了一碗水色的酒，接下來連續犯戒，他殺了鄰居的雞吃，鄰居太太來找雞，他強姦了她，被扭到公堂，他不肯招認，說了妄語。

《長阿含經》之《善生經》第十二：「當知飲酒有六失：一者失財，二者生病，三者鬥諍，四者惡名流布，五者恚怒暴生，六者智慧日損。

飲酒身壞命修墮三惡道。

寂生沒有破酒戒。

抄寫佛經

寂生一邊拜懺，一邊想以抄寫佛經來除滅諸罪障。

抄寫佛經的五種功德：一、可以讚法，二、親近如來、三、攝取福德，四、受天神庇佑，五、消災滅罪。

抄寫經書，是為佛事種淨因，養成「戒」功夫，練就「定」力，收攝亂心，寫時心懷誠敬，字字嚴謹慎重，一絲不苟，一筆不容苟簡，抄經首先供花禮佛，下一筆念一聲佛號，達到一心不亂。

刻礪苦修的僧人，視寫血經為最虔誠，用血寫經，每一個字都是出於自身血肉的奉獻，與身心的融入，生命與信仰融為一體，以此淬礪心志。寂生聽說要舌尖取血才適合寫經，舌尖通心脈，可表心誠之意。舌頭溼滑，不容易維持穩定，寂生鼓不起勇氣去試，他以筆沾墨，正襟危坐，開始抄寫《金剛經》：

如是我聞，一時佛在舍衛城祇樹給孤獨園，與大比丘眾千二百五十人俱。爾時世尊食時，著衣持缽，入舍衛大城乞食，與其城中，次第乞已，還至本處，飯食訖，收衣缽，洗足已，敷座而坐……

佛門信徒深信這部佛經為經中之王；「聞此經典，信心不逆，其福勝彼，何況書寫，受持讀誦，為人解脫。」寂生恭恭敬敬，一筆一劃地抄錄。抄寫過程中希望能夠更深一層理解經義，一邊抄寫一邊背誦，以期把整部經銘刻在腦中：

……若當來世後五百歲，其有眾生得聞是經，信解受時，是人即為第一稀有，何以故，此人無我相，無人相，無眾生相，無壽者相，所以者何，我相即是非相，人相眾生相壽者相，即是非相，何以故，離一切諸相即名諸佛，佛告須菩提，如是如是……

抄寫經書，絕對不能耽樂書術，增長放逸，此為佛陀所深戒，寫經不同寫書法，取其神趣不必工整，書紮體格斷不可用。經卷文字與文人作詩為文筆法自是不同，寂生從前幫洛陽供養人抄寫佛經，便是屏棄氣質俗藝，苦練正楷、隸書，下筆極力符合經卷文字的書體，結字呈扁方型，豎筆細收尾重，有上挑感，捺筆特重近乎隸法格式。

南下建康京城，寂生發現東晉文人的書法，已轉變成為以楷書為根底的楷隸，結體方而扁，喜歡用異文別字，而且風格姿媚，像前一陣子在江南名士顧迅書房所看到的王獻之的法書。顧迅對王羲之的草書佩服得五體投地，形容他運筆如絲裊空飛，圓轉自如，字字飛動宛若有神，他以為書法中草書最能抒發一己之胸襟，表現才情個性。

《金剛經》抄到一半，寂生驚覺他的書法俗世意味重，帶著塵俗的垢滓，距離出世澄懷觀道何其遙遠，很顯然受了名士文人的時尚所影響，運筆張揚靈動，結字姿媚，不僅不是抄寫佛經應有的方正端整，而且筆下的文人氣息，較之當年為高門仕族抄寫四書五經做為藏書還嚴重。

寂生立起身，憤然將筆一折兩段，以絕翰墨之緣。

（摘刊自長篇小說《度越》，聯經近日出版）

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